ריצה בקבוצות של שלוש

איך עושים

1. הקשיבו לפסנתר מנגן את כל הריצה, ואז שירו אותה חזרה על “נָה” אחרי שתי נקישות הספירה.
2. חשבו בקבוצות של שלוש. הישענו קלות על הצליל הראשון בכל קבוצה ושמרו על השניים האחרים קלים.
3. הסתכלו על הרול: תשעה בלוקים, כולם ירוקים. תקנו קודם את האדום, בקצב איטי יותר.
4. נחתו על הטוניקה האחרונה והחזיקו אותה ברוגע לאורכה המלא.
5. אחרי כל חזרה הריצה עולה חצי טון בטווח, ואז חוזרת למטה.

טיפ של המאמן: הישענו קלות על הצליל הראשון של כל קבוצה ושמרו על השאר קל. חשבו על שלושה גלים קטנים, לא על החלקה ארוכה אחת.

על מה לשים לב

מהירות היא האויב הרגיל. כשהקבוצות נעשות מהירות, הצליל האמצעי בכל אחת נבלע והריצה הופכת להחלקה. האטו את הקצב עד ששלושת הצלילים בכל קבוצה מופיעים כבלוקים נפרדים. הקווינטה והקוורטה מופיעות ביותר מקבוצה אחת, לכן בדקו שהן נוחתות באותו מקום בכל פעם. דחיפה חזקה יותר לא תהפוך את הריצה לנקייה יותר. עצרו אם אתם מרגישים חספוס כלשהו בגרון.

למי זה מתאים

תרגיל ברמה 3 לזמרים שיכולים לשיר סולם פנטטוני מינורי איטי בגובה נכון ורוצים להתחיל לבנות ריצות. השתמשו בו בחלק הראשי. חממו קודם עם פנטטוניקה מינורית, ועברו לריצת גוספל עם טרנים כשזה מרגיש קל. בחירה בסגנון R&B / סול מציבה אותו קרוב לראש האימון היומי.

תרגילים קשורים

• ריצת בלוז (פנטטוניקה מינורית) ●●●גרסה כהה יותר של הריצה, בסגנון R&B. ספטימה וטרצה מינורית.
• מורדנט 1-2-1 ו-1-7-1 ●●●“נגיעה” מהירה בצליל השכן וחזרה. מורדנט עליון ותחתון.
• ריצה ארוכה 8-7-6-5-4-3-2-1 ●●●כל הסולם כלפי מטה בקצב מהיר.
• ריצת גוספל עם טרנים ●●●ריצה מהאוקטבה במורד הפנטטוניקה המינורית, עם שני טרנים בדרך. קישוט אופייני לגוספל וסול.
• זמזום עם טרצה כחולה ●○○שורש, סקונדה, טרצה מינורית שגולשת בעדינות אל הטרצה הגדולה, סקונדה ושורש – בשפתיים סגורות. ההחלקה מהטרצה המינורית לגדולה היא ה“טרצה הכחולה”, צליל ייחודי של סול ו-R&B.
• פנטטוניקה מז'ורית ●●○חמישה צלילים שכמעט כל ריצות הפופ בנויות מהם.