音程：長7度

やり方

1. ピアノがほぼオクターブ跳んで戻るのを聞いてください。
2. 上の音をオクターブのすぐ下として頭で聞き、「ラ」で軽く歌ってください。
3. ピアノロールを確認してください。いちばん上のバーは、オクターブがあるはずの位置の1段下です。
4. 繰り返しの回数は音域によって変わります。低い位置から毎回半音ずつ上がり、いちばん高い音の半音2つ下あたりまで達したら、同じ道を下って戻ります。

コーチのヒント: 上の音は下の音より軽く。大きな音程には「ギアチェンジ」が必要。

注意点

最も多い誤りは7度ではなくオクターブを歌ってしまうことで、高めに外れて黄色か赤になります。2つ目は低すぎて短7度あたりに着地することです。どちらも、この音程がまだ耳に入っていないということなので、歌う前にピアノを2回聞いてください。上の音は軽く保ちましょう。押すと高くなり、硬くなります。高い音が負担に感じるなら、音域を下げてください。

こんな人に

オクターブの跳躍が安定していて、耳の良い上級者向けです。メインブロックで音程：長6度の後、音程：オクターブの前に行うと、半音ひとつの違いを体で感じられます。長音階（オクターブ）も、正しい位置に置かれた第7音があってこそ成り立ちます。プリセットのプログラムには含まれていないので、音程（インターバル）のカテゴリーから選んでください。

関連する練習

• 音程：オクターブ ●●●1音歌い、12半音上に跳んで戻る。
• 音程ミックス 1-3-1-5-1-8-1 ●●●同じ基音からだんだん大きく跳躍。
• 力強い頂点のオクターブ跳躍 ●●●オクターブ跳躍して頂点を保ち、もう一度上の音から入り直して、マイナーペンタトニックの音で主音まで下ります。
• 広い音程、ピアノなし ●●●長音階の音へ、順序を入れ替えながら跳躍します：5度、3度、6度、4度、7度、オクターブ。聴こえるのは最初の音だけ – ヒントなしの音程感覚を、アカペラの合唱のように鍛えます。
• スイングのスキャット・ウォームアップ ●○○主音、2度、3度、5度、そして下って戻る – 「ドゥ・ビ」の音節で軽く歌います。スイングのリズム：ペアの最初の音は長く、2つ目は短く、ジャズのように。
• メジャーペンタトニック ●●○ポップのランのほとんどがこの5音から。