「マム」8-5-3-1（上から下へ）
上から始めて下へ。高音の軽さを低音に持ち込む練習。
「マム」8-5-3-1は、いつもとは逆方向に進みます。オクターブから始めて完全5度、長3度を通り、主音まで下る、下降形の長三和音です。頂点の音まで登る必要はなく、最初から軽い響きで始めて、その軽さのまま下ります。繰り返しごとに半音ずつ下がり、少しずつ音域の上のほうから離れていきます。「m」でハミングのように声を出し始められ、中立的な「ア」に近い母音があごと舌を下りの間リラックスさせたままにしてくれます。
やり方
- ピアノが上の音から4つの音を弾くのを聞いてから、「マム」で歌ってください。
- オクターブはできるだけそっと、ほとんどハミングのように始めてください。
- 5度、3度、主音でも同じやわらかさを保ってください。下りながら大きくしないようにします。
- ピアノロールで最初の音を確認してください。しゃくり上げた後ではなく、すぐに緑になるはずです。
- 繰り返しごとに半音低い音から始まります。どの頂点の音も最初と同じくらいやさしく歌ってください。
コーチのヒント: 最初（最高）の音はハミングの「んー」のように柔らかく。
注意点
多くの歌い手は下るにつれて声が重くなり、主音に着く頃には胸声っぽくなって、3度がわずかに低くなります。音量は一定に保ち、下降は着地するというより滑空するような感覚にしてください。頂点の音を押して出すと、安定するまで一瞬赤く表示されます。「m」がピッチより先に届き、ため息をつくように音に乗ると考えてください。頂点の音が苦しかったり、咳が出そうになったりしたら音域を下げてください。この練習はほとんど怠けているくらいの感覚であるべきです。
こんな人に
レベル2の練習です。高い音が別の、重い声のように感じられる人向けです。メインブロックでサイレンの後に行うか、クールダウンとして使ってください。下降のため息（あくび）がよい準備になり、ハミング 5-4-3-2-1がやさしい続きになります。「コース：パワフルポップ（ミックスとベルト）」に含まれています。
含まれるプログラム: コース：パワフルポップ（ミックスとベルト）
ブラウザでアプリが開きます。無料、アカウント不要。先にヘッドホンをつけてください。
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