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Oktave aufwärts in der Kopfstimme

Ein Dreiklang bis zur Oktave mit gehaltenem Gipfel, dann die Tonleiter abwärts – leicht, auf einem runden „u“. Erweitert deinen Umfang nach oben, ohne schwere Bruststimme hochzudrücken.

uuuuuuuuuuu
Eine Wiederholung des Musters. In der App wird es in deinen Stimmumfang transponiert und Ton für Ton bewertet.

Ein Dur-Dreiklang hinauf zur Oktave, drei Schläge lang gehalten, dann die ganze Dur-Tonleiter zurück zum Grundton, alles auf einem runden „u“. Das Muster liegt im oberen Teil deines Umfangs und kann bis zu drei Halbtöne über deinem gespeicherten höchsten Ton reichen. Ziel ist eine leichte Kopfstimme: ein dünner, müheloser Klang, der deinen Umfang nach oben dehnt, ohne schwere Bruststimme mitzuschleppen.

So geht's

  1. Hör dir an, wie das Klavier das Muster einmal spielt, und sing dann mit.
  2. Beginne das „u“ leise mit gerundeten Lippen und lockerem Kiefer und halte das Kinn waagerecht.
  3. Sing den Dreiklang hinauf und lass den obersten Ton leicht aufgehen, und halte ihn drei Schläge lang, ohne zu drücken.
  4. Komm mit demselben leichten Klang die Tonleiter hinab, denn jeder Schritt soll sich leichter anfühlen.
  5. Ruh dich zwischen den Wiederholungen aus und hör bei den höchsten Wiederholungen auf, sobald der Hals eng wird.

Tipp vom Coach: Je höher, desto leichter: lockerer Kiefer, das Kinn geht nicht nach oben. Drück den Gipfelton nicht heraus – lass ihn sich öffnen. Wenn es im Hals eng wird, mach eine Pause.

Worauf du achten solltest

Drücken ist das Hauptrisiko. Fühlt sich die Höhe eng oder laut an, ziehst du die Bruststimme nach oben, also sing leichter oder hör vor den höchsten Wiederholungen auf. Ein gehobenes Kinn und ein angespannter Kiefer sind ebenfalls Warnzeichen. Der gehaltene oberste Ton wird oft zu tief, wenn die Stütze nachlässt, also halte die Luft gleichmäßig. Kippt die Stimme, lass es zu und drück nicht dagegen an. Schmerz oder Kratzen bedeuten: aufhören, ausruhen und etwas Wasser trinken.

Für wen

Eine Übung der Stufe 2 für Sängerinnen und Sänger, die ihre Höhe behutsam aufbauen wollen, auch Chorsänger mit hohen Stimmlinien. Nutze sie nach einem Aufwärmen wie „U“-Sirene (Oktave), wenn die Stimme locker ist. Danach ist Falsett: langes hohes „u“ eine gute leichte Fortsetzung. Sie gehört zur Kategorie Mix und Belt, aber zu keinem festen Programm; ist der Stil Klassik & Chor gewählt, wählt das Tagestraining sie öfter.

In der App üben

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