- Startsida
- Alla övningar
- Uppvärmning
- Nynna 5-4-3-2-1
Nynna 5-4-3-2-1
Fem toner nedåt på ”mmm”. Värmer upp utan att belasta stämbanden.
Fem toner nedåt: ren kvint, ren kvart, stor ters, stor sekund, grundton, alltså den nedre halvan av en durskala sjungen baklänges. Nedåtgående linjer är lättare än uppåtgående eftersom rösten slappnar av när den sjunker, så det här är ett lättsamt sätt att börja röra sig mellan tonhöjder. Du stannar på ”mmm”, som håller ljudet litet och surrande i ansiktet. Varje repetition börjar en halvton högre, tills du är nära toppen av ditt omfång, och sedan går mönstret tillbaka ner på samma sätt.
Så gör du
- Lyssna medan pianot spelar alla fem toner; lägg märke till att den sista är dubbelt så lång.
- Nynna linjen tillbaka och låt varje ton falla över i nästa som trappsteg nedåt.
- Kontrollera pianorullen: fyra korta staplar nedåt och sedan en längre längst ner.
- Varje omgång börjar en halvton högre än den förra och klättrar mot toppen av ditt omfång, och sedan går det tillbaka på samma sätt, omgång för omgång.
Tränarens tips: Varje ny ton ”faller” fritt. Pressa inte den nedersta.
Det här ska du se upp med
Sångare tenderar att sjunka under de två nedersta tonerna och trycker ner ljudet i halsen. Håll nynnandet lätt och framåt, som om de låga tonerna fortfarande satt högt uppe i ansiktet. Ett annat misstag är att landa för tungt på kvinten, så börja den översta tonen mjukt. Om flera toner blir röda i rad, sakta ner luftflödet, inte tempot. Spänning någonstans betyder att du ska sluta, dricka vatten och sänka omfånget.
Vem den passar
Bra för nybörjare och för alla vars röst känns stel på morgonen. Den hör hemma tidigt i en uppvärmning, direkt efter Nynna på en ton och före allt på en öppen vokal. Gå vidare till Mjuk 1-2-3-2-1 för att börja öppna munnen. Ingår i programmet 5 minuters uppvärmning.
Ingår i program: 5 minuters uppvärmning
Öppnar appen i webbläsaren. Gratis att börja, inget konto behövs. Sätt på hörlurar först.
Liknande övningar
- Nynna på en ton Stängda läppar, ett ”mmm” som du känner i läpparna och näsan. Fyra sekunder, lugnt.
- Läpptrill – siren Läpparna surrar som en motorbåt, ljudet glider en oktav upp och tillbaka.
- ”O”-siren (oktav) Mjuk glissando upp och ner på ”o”. Binder ihop rösten i botten och i toppen.
- ”Ng”-siren (kvint) Ljudet i slutet av ”sonG”. Leder resonansen in i ”masken”.