- Hjem
- Alle øvelser
- Pust og lange toner
- Tre fraser, raske pust
Tre fraser, raske pust
Tre mollpentatoniske fraser etter hverandre, med korte pauser for å puste; den siste når oktaven. Bygger utholdenhet for lange rockedeler.
Tre mollpentatoniske fraser på rad, med bare et halvt slags pause mellom dem. Den første topper på kvinten, den andre når den lille septimen, og den siste stiger til oktaven, holder den i tre slag og går ned til grunntonen. Den trener utholdenhet: å fordele pust og innsats over en lang del, slik at den sterkeste tonen kommer sist og ikke først.
Slik gjør du det
- Lytt til at pianoet spiller mønsteret alene, og syng så med. Én runde tar omtrent tjue sekunder i standardtempo.
- Syng den første frasen rolig ved middels volum. Spar kraften til oktaven i den siste frasen.
- I hver halve pause tar du et raskt, lavt pust, bare så mye du trenger.
- Hold de holdte tonene rette helt til slutten. Se på rullen etter toner som siger når luften går tom.
- Gjentakelsene går en hel tone opp, og så ned igjen. Bruk tempoglideren hvis pausene føles for korte.
Tips fra treneren: I hver pause tar du et raskt, lavt pust – bare så mye du trenger. Fordel kreftene: de første frasene roligere, oktaven i den siste.
Hva du bør passe på
Risikoen er å bruke for mye tidlig. Hvis den første frasen allerede er sterk, vil oktaven på slutten briste eller bli for lav. En annen felle er å hoppe over pusten: pausene er korte, så ta en rask, lav slurk luft uten å løfte skuldrene. Tonene på slutten av frasene har en tendens til å sige. Hvis stemmen blir hes eller skrapete, eller brister under belastning, stopp, hvil og senk tempoet eller syng lavere og svakere.
Hvem den passer for
Nivå 2, for sangere som allerede synger den pentatoniske skalaen komfortabelt. Bruk den i hoveddelen når du har varmet opp med «Mollpentatonikk». Siden den bygger utholdenhet, passer den sent i en økt. Kjøl ned etterpå med «Sukk nedover (gjesp)». Hvis du har valgt stilen Rock, gir den daglige treningen den en liten prioritet.
Åpner appen i nettleseren. Start gratis, ingen konto nødvendig. Ta på hodetelefoner først.
Beslektede øvelser
- Lang tone 10 s Ti sekunder uten å vakle og uten å synke.
- Stabilitet: 3 lange toner Tre akkordtoner, 4 sekunder hver, med et pust imellom.
- Messa di voce (svakt → sterkt → svakt) Crescendo til midten, deretter decrescendo. Tonehøyden blir stående.
- Crescendo på en lang tone Åtte sekunder på én tone fra svakt til sterkt, som sluttonen i et show-nummer. Både tonehøyde og jevn økning i volum teller.
- Twang på «nja» Et lyst, smalt «nja» på de fem første trinnene i skalaen, med kvinten holdt. Twang er det trygge grunnlaget for rockekant – stemmen høres skarp ut mens halsen forblir løs.
- Mollpentatonikk Mollpentatonikken opp til oktaven og tilbake, grunnskalaen i R&B- og soulløp. Den lille tersen og septimen gir den en mørkere farge enn durpentatonikken.