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Bouche fermée sur une note

Lèvres fermées, un « mmm » que tu sens dans les lèvres et le nez. Quatre secondes, calmement.

mmm
Une répétition du motif. Dans l'appli, il est transposé dans ta tessiture et noté note par note.

Une seule note tenue pendant quatre temps à un tempo lent, soit environ quatre secondes. Il n'y a aucun intervalle à trouver ; tout l'exercice consiste à produire un son stable et sans effort. Chanter bouche fermée sur « mmm », lèvres fermées, garde le volume bas et envoie la vibration dans les lèvres et le nez : c'est la façon la plus douce de réveiller la voix. Chaque répétition monte la note d'un ton, du bas de ta tessiture jusque près du sommet, sans jamais forcer, puis elle redescend par le même chemin.

Comment faire

  1. Appuie sur Démarrer et écoute la courte note de repère jouée par le piano.
  2. Ferme légèrement les lèvres, dents écartées, et tiens la même hauteur bouche fermée jusqu'à la fin de la barre cible.
  3. Vérifie que ta ligne de hauteur reste dans la barre verte ; de petites oscillations au début sont normales.
  4. Après chaque note tenue, le repère suivant arrive un ton plus haut, jusque près du sommet de ta tessiture, puis le même chemin en sens inverse.

Conseil du coach: Lèvres à peine jointes, dents écartées, langue détendue. Tu dois sentir une vibration sur les lèvres.

Points de vigilance

L'erreur la plus fréquente : commencer sous la note et glisser vers elle. Écoute le repère, respire, puis attaque directement sur la note. Si la ligne baisse vers la fin, tu manques d'air ; prends une inspiration plus ample sans serrer. Les dents serrées tuent la vibration, garde donc la mâchoire souple. Si la gorge tire ou gratte sur une tenue, arrête-toi et baisse la tessiture dans les réglages.

Pour qui

Pour tout le monde, du grand débutant au chanteur qui s'échauffe avant une répétition. Fais-le en premier dans une séance, avant tout ce qui comporte des sauts ou de la vitesse. Enchaîne avec Bouche fermée 5-4-3-2-1 pour ajouter du mouvement tout en restant bouche fermée, puis Trille de lèvres – sirène. Il ouvre le programme Échauffement 5 minutes. C'est aussi une bonne remise à zéro quand la voix est fatiguée.

Dans les programmes: Échauffement 5 minutes

Pratiquer dans l'appli

Ouvre l'appli dans ton navigateur. Gratuit pour commencer, sans compte. Mets d'abord un casque.

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