- Startsida
- Alla övningar
- Uppvärmning
- Suck nedåt (gäspning)
Suck nedåt (gäspning)
Från ett högt ”haa” fritt nedåt, som en trött suck. Avslappnar struphuvudet.
Ett glid nedåt från oktaven till grundtonen under tre slag på ”haa”, följt av ett slags tystnad. Det lånar känslan av en gäspning: höjd mjuk gom, vid hals, låg struphuvud, och låter sedan rösten falla som en trött suck. Inget i övningen är exakt, och toleransen på 150 cent speglar det. Varje repetition börjar en helton lägre än den förra, ner till botten av ditt omfång, och sedan klättrar mönstret tillbaka upp på samma sätt.
Så gör du
- Lyssna på hur pianot faller från den översta tonen till grundtonen i ett enda glid.
- Ta ett gäspande andetag, börja högt och lätt på ”haa” och låt tonhöjden falla fritt.
- Titta på den fallande kurvan på rullen; du vill ha en mjuk linje nedåt och sedan en paus.
- Nästa omgång börjar en helton lägre, ner mot botten av ditt omfång; sedan klättrar den tillbaka upp på samma sätt.
Tränarens tips: Börja med känslan av en gäspning – höjd gom, öppen hals.
Det här ska du se upp med
Många sångare inleder suckan med ett hårt, glottalt ”a”. Börja med ett ”h” och lite luft för att hålla det mjukt. Ett annat misstag är att stanna halvvägs eller landa för tidigt på grundtonen; använd alla tre slagen. Om toppen på första omgången känns hög, sträck dig inte efter den; sänk omfånget i inställningarna. Den här övningen ska kännas som en lättnad. Gör den inte det, pressar du.
Vem den passar
Alla kan göra den, men den är särskilt användbar för sångare som bär med sig spänning upp i de höga tonerna eller som känner sig trötta efter ett pass. Använd den i början av en uppvärmning eller som nedvarvning på slutet. Den passar naturligt ihop med Läpptrill – siren före och Nynna på en ton efter. Ingår i programmet Utökat omfång.
Ingår i program: Utökat omfång
Öppnar appen i webbläsaren. Gratis att börja, inget konto behövs. Sätt på hörlurar först.
Liknande övningar
- Nynna på en ton Stängda läppar, ett ”mmm” som du känner i läpparna och näsan. Fyra sekunder, lugnt.
- Nynna 5-4-3-2-1 Fem toner nedåt på ”mmm”. Värmer upp utan att belasta stämbanden.
- Läpptrill – siren Läpparna surrar som en motorbåt, ljudet glider en oktav upp och tillbaka.
- ”O”-siren (oktav) Mjuk glissando upp och ner på ”o”. Binder ihop rösten i botten och i toppen.