- Domov
- Všetky cvičenia
- Dych a dlhé tóny
- Dlhý tón 6 s
Dlhý tón 6 s
Drž jeden tón rovnomerne 6 sekúnd.
Dlhý tón 6 s je najjednoduchšie dychové cvičenie: jeden tón držaný šesť sekúnd, každé opakovanie o dva poltóny vyššie ako predchádzajúce, až kým sa nepriblížiš k hornej hranici rozsahu, potom sa vzor vráti rovnakou cestou nadol. Nie je tu interval na hľadanie; celá úloha je tón, ktorý začne vo výške a zostane tam, v rovnakej hlasitosti, až do konca. Šesť sekúnd je dosť dlho na to, aby si cítil, čo robí tvoj dych, ale dosť krátko na to, aby to začiatočník pohodlne dokončil. „A“ nič neskryje: každé kolísanie výšky alebo hlasitosti sa na rolke ukáže hneď.
Ako na to
- Počúvaj úvodný tón. Nadýchni sa nízko do brucha, potom jemne nasaď „a“ vo výške.
- Vypúšťaj vzduch pomaly a rovnomerne, akoby cez tenkú slamku.
- Sleduj, ako línia na rolke zostáva rovná a zelená celých šesť sekúnd.
- Pokojne sa nadýchni, potom zopakuj o dva poltóny vyššie.
Tip trénera: Nadýchni sa do brucha a vzduch potom púšťaj ako cez tenkú trubičku.
Na čo si dať pozor
Väčšina začiatočníkov začína nahlas a o štvrtej sekunde im dôjde vzduch, takže posledné dve sekundy klesnú. Začni v miernej hlasitosti, ktorú udržíš. Druhý zlozvyk je nájazd na začiatku, takže blok je pred zelenou žltý; najprv si tón vypočuj, potom začni presne na ňom. Roztrasená línia zvyčajne znamená, že sa pri nádychu zdvihli ramená; drž ich dole a dýchaj nízko. Ak sa ti točí hlava, tlačíš príliš veľa vzduchu; spievaj tichšie.
Pre koho je
Cvičenie 1. úrovne pre začiatočníkov a pre každého, kto otvára tréning. Použi ho hneď po rozospievaní, alebo ako jemné uvoľnenie na konci. Meraný syčivý zvuk „sss“ pripraví dych bez výšky; Dlhý tón 10 s je ďalší krok, keď sú tri čisté šesťsekundové tóny ľahké. Nájdeš ho v programe Dych a dlhé frázy.
Súčasť programov: Dych a dlhé frázy
Otvorí aplikáciu v prehliadači. Začni zdarma, bez účtu. Najprv si nasaď slúchadlá.
Súvisiace cvičenia
- Meraný syčivý zvuk „sss“ Púšťaj vzduch na „sss“ tak dlho, ako vládzeš. Merajú sa sekundy. Cieľ: 30+.
- Dlhá folková fráza bez vibrata Pôvodná fráza v štýle ľudovej piesne, v pentatonike, celá na jeden nádych. Rovný tón, bez vibrata – ako v akustickom speve. Skóre počíta aj stabilitu dlhých tónov.
- Legatová línia na jeden nádych Päť krokov durovej stupnice hore v dlhých tónoch, kvinta držaná štyri doby a rýchlejšia cesta nadol – celá fráza na jeden nádych, bez medzier medzi tónmi. Prvý krok k dlhým, vyrovnaným klasickým frázam.
- Dlhý tón 10 s Desať sekúnd bez chvenia a bez klesania.