צליל ארוך 6 שניות

איך עושים

1. שמעו את צליל הרמז. נשמו נמוך אל הבטן, ואז התחילו את ה“אָה” בעדינות על הגובה.
2. שחררו את האוויר לאט ובאחידות, כאילו דרך קש דק.
3. הסתכלו על הקו ברול נשאר שטוח וירוק לכל שש השניות.
4. נשמו ברוגע, ואז חזרו שני חצאי טון גבוה יותר.

טיפ של המאמן: נשמו אל הבטן, ואז שחררו את האוויר כאילו דרך צינור דק.

על מה לשים לב

רוב המתחילים מתחילים חזק ונגמר להם האוויר בשנייה הרביעית, כך ששתי השניות האחרונות שוקעות. התחילו בעוצמה מתונה שתוכלו לשמור. הרגל שני הוא החלקה בהתחלה, כך שהבלוק נהיה צהוב לפני ירוק; שמעו את הצליל קודם, ואז התחילו בדיוק עליו. קו רועד אומר בדרך כלל שהכתפיים עלו בשאיפה; שמרו אותן למטה ונשמו נמוך. אם אתם מרגישים סחרחורת, אתם דוחפים יותר מדי אוויר; שירו חלש יותר.

למי זה מתאים

תרגיל ברמה 1 למתחילים ולכל מי שפותח אימון. השתמשו בו מיד אחרי החימום, או כהרגעה עדינה בסוף. שריקת “sss” עם מדידת זמן מכינה את הנשימה בלי גובה; צליל ארוך 10 שניות הוא הצעד הבא כששלושה צלילים נקיים של שש שניות קלים. כלול בתוכנית נשימה ומשפטים ארוכים.

חלק מתוכניות: נשימה ומשפטים ארוכים

תרגילים קשורים

• שריקת “sss” עם מדידת זמן ●○○משחררים אוויר על “sss” כמה שיותר זמן. אנחנו מודדים שניות. יעד: 30+.
• משפט פולק ארוך בלי ויברטו ●○○משפט מקורי בסגנון שיר פולק, על הפנטטוניקה, הכול בנשימה אחת. צליל ישר, בלי ויברטו – כמו בשירה אקוסטית. הציון בוחן גם כמה יציבים הצלילים הארוכים.
• קו לגאטו בנשימה אחת ●○○חמישה צעדים של סולם המז'ור למעלה בצלילים ארוכים, הקווינטה מוחזקת ארבע פעמות וירידה מהירה יותר – כל המשפט בנשימה אחת, בלי רווחים בין הצלילים. צעד ראשון לקראת משפטים קלאסיים ארוכים ואחידים.
• צליל ארוך 10 שניות ●●○עשר שניות בלי לרעוד ובלי לצנוח.